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再婚一年間-----第三卷、再婚_第一百五十八節、行為療法

作者:麥田守望者1314
第三卷、再婚_第一百五十八節、行為療法

劉姝說:“什麼事?”

李玫說:“關於你上次試圖自殺的事情,我想了很久,也分析了一下原因。有一個可能性是PTSD,就是創傷後應激障礙。”

劉姝一臉疑惑地問:“這是什麼意思?”

李玫說:“個體在經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡,尤其是親人的死亡後的數週至六個月內,會延遲出現和持續存在一些精神障礙,具體表現為創傷性再體驗症狀、迴避和麻木類症狀、過度警覺、驚跳反應增強,可伴有注意不集中、激惹性增高及焦慮情緒,還有一些表現為濫用成癮物質、攻擊性行為、自傷或自殺行為等,這些行為往往是患者心理行為應對方式的表現。同時抑鬱症狀也是很多PTSD患者常見的伴隨症狀。”

劉姝說:“你認為我可能得了PTSD?”

李玫解釋說:“第一,時間相符,你媽媽去世到現在有兩個月多的時間;第二,症狀相符,你有自殺和抑鬱症狀;第三,更可怕的是你在此階段同時遭遇了婚姻上的挫折,這對你來說構成了雙重壓力,在雙重壓力的作用下,發生PTSD的可能性會比其他人更大。”

劉姝沉默了。

李玫說:“當然,也有可能這只是正常的應激反應,我是說,失戀後想要自殺的人數不勝數,未必都是有心理疾病。但是你一定要注意自我調節,防止症狀遷延惡化為抑鬱症。”

劉姝說:“你是說,導致張國榮自殺的抑鬱症?”

李玫點點頭:“是的。抑鬱症是一種非常普遍的心理疾病,除了張國榮以外,據說大S,崔永元也有抑鬱症,後來好了。”

劉姝說:“那,你看我得抑鬱症的可能性大不大?”

李玫說:“這很難說。如果你長期精神壓抑,持續有自殺傾向,並出現幻覺,那麼可以確認是抑鬱症。”

劉姝想了想說:“可是我好像沒有這麼嚴重,我只是在高處的時候,會有一種往下跳的衝動。”

李玫說:“這很難說,你不是本來就有恐高症嗎,恐高症也會有這樣的情況。不過我記得你剛結婚那會兒好像說是自己出現過幻覺。”

劉姝說:“那會兒柳原經常自殘,撞門啊撞牆啊什麼的,所以搞得我精神極度緊張,有一次我們分開睡,我聽到他在隔壁撞牆的聲音,但是我也不確定那到底是幻覺還是真的。不過後來他自殘少了,我就再也沒有聽到過那種聲音。”

李玫說:“總之,你一定要注意情緒調節。PTSD會隨著時間慢慢好轉,而抑鬱症,很難根治,可能需要吃藥。”

劉姝有點手足無措地說:“你說的我很現在很緊張,我會不會哪天控制不住了真的從視窗跳下去啊?哎呀那可怎麼辦?你覺得我要不要去精神科看看,吃點藥?”

李玫說:“目前看來還不需要,反正有我在你身邊,有

情況隨時可以注意到。但你還是要注意自我調節。不過,如果你實在不放心,可以試試一個方法,這是用來治療恐高症的。”

劉姝說:“你說吧,我聽著。”

李玫說:“你每天到高處的視窗站一段時間,一開始可以站短一點,後面逐漸時間加長,直到有一天你站在高處再也不恐懼為止。這在心理學上叫做行為療法,是透過反覆暴露在刺激環境下,達到消除緊張。”

劉姝說:“我知道了。不早了,我得趕緊回去,柳原明天要出差,我不想那麼晚回家。”

李玫說:“那好吧,反正明天你要去做手術,今天好好休息。”

九點半,劉姝到了家。客廳的燈亮著,柳原正在小餐廳裡看著電腦,看到劉姝回來,他警覺地動了動滑鼠。劉姝知道,這是他在切換視窗的標誌,那個視窗,他一定不想讓她看到。其實,要想判斷他在幹什麼很簡單,如果他真的在工作或學習,他會去安琪的房間,那裡安靜又舒服,可是如果他在玩遊戲或聊QQ,他就會選餐廳。因為安琪的電腦桌的位置是背對著門的,很容易暴露自己的動態,卻不容易看到身後的情況;而在餐廳可以自由選擇位置,保證電腦的內容不被發現,同時又方便觀察敵情。劉姝早就發現了柳原的這點小九九,但是她始終沒有戳破。

此刻,劉姝仍然假裝沒看到地說:“我回來了,老公。”

柳原說:“怎麼到現在?和你的前夫聊什麼呢?”

劉姝說:“沒聊什麼,和他就見了不到半個小時,後來去見李玫了。”

柳原說:“哦。不早了,我還要學習,你早點休息。”

劉姝把包放下,走到他身後,趴在他背上說:“老公,能不能今天不要學習了,陪我說說話行嗎?你看,孩子不在家,你還每天晚上弄到十一二點才睡覺,我們什麼時候才有時間獨處呢?”

柳原把她的胳膊扒開說:“可是我天天都在家啊。”

劉姝說:“你人在,可是心不在,有什麼用?”

柳原不耐煩地說:“哎呀又來了,不是說好了我要準備MBA考試,你不打擾我的嗎?”說罷,他做忙碌狀,不再理睬劉姝。

劉姝訕訕地站在邊上,走也不是,留也不是。但她還是好脾氣地說:“那,安琪已經走了,你什麼時候才有空陪我去西塘呀?”

柳原一愣:“去西塘?我說過要陪你去西塘了嗎?”

劉姝的火一下子蹭蹭蹭上來了,她強忍住脾氣,說:“是,你說過,不能陪我去廈門,但是會陪我去西塘,並且你還說這次一定說話算話。怎麼,你又忘了嗎?”

柳原搖搖頭說:“哎呀,我現在記性真是差呀。不過沒事出去旅遊幹嘛呢?這天熱嗎熱死了。”

劉姝終於忍不住了,說:“你記性差怎麼不忘了你媽和小波的生日呢?記性差怎麼再忙也記得要去

接你姐和小欣呢?記性再差你還是不會忘記陪客戶喝酒,怎麼我的事你就一件都記不住?”

柳原拉著臉說:“行了,我陪你去。現在你可以走了。”

劉姝現在真的很想把他的電腦頁面開啟,把歷史瀏覽記錄和QQ記錄、遊戲記錄翻出來給他看,當著他的面戳穿他以學習為藉口躲避她的謊言,可是她想了想還是忍住了,她說:“那你再學習半個小時就早點休息吧。”

柳原沒有任何反應,劉姝進了臥室,洗漱完畢後倒在**,卻又睡不著。她不斷回想著今天和家明及李玫的會面,尤其是李玫對她的提醒和忠告,讓她心驚肉跳,難以入睡。

那些人真的值得報復嗎?她真的要一輩子做行屍走肉嗎?她會變成真的憂鬱症患者嗎?

她想來想去,總是覺得不安心。於是她起身,站到窗戶邊,爬上了飄窗,閉著眼睛拉開了窗簾。連續做了幾個深呼吸後,鼓足勇氣睜開眼睛低頭看了看地面,這一看她立馬心驚肉跳,兩腿發軟地蹲了下去。過了幾分鐘,等那陣驚悸過了,她再次鼓起勇氣站了起來,這次好像沒有之前那麼害怕了。她甚至還鼓足勇氣,拉開了一扇窗戶,這時,身後傳來一聲狂叫:“你幹什麼!”

劉姝嚇得蹲下身,一扭頭,看到了柳原那張扭曲的臉。

柳原並沒有過來,他遠遠地站在門口,破口大罵道:“神經病!不就是沒按照你的意思去旅遊嗎?不就是沒陪你說話嗎?老子他媽煩透你了!就知道你回來準沒好事,你就是個禍害!趕緊給我死的滾,我現在就給你爸打電話讓他把你給接回去!”

劉姝還沒反應過來,他已經撥打了白厚仁的電話:“爸,趕緊過來把你女兒接走!她又在家尋死了!”

放下電話,柳原咬牙切齒地說:“你要死就去死吧!”

說罷,他扭頭就走出了臥室。

劉姝頹然地坐在窗臺上,兩手抱著腦袋,她現在知道了,柳原誤以為她要跳樓,所以發飆了。可是,他甚至連問都沒問她一句,更沒給她一個解釋的機會,就半夜三更地打了她父親的電話,好叫她趕快滾蛋。都說嫁出去的女兒潑出去的水,可是柳原卻生生要劉厚仁將這盆已經潑出去的水收回去。他一點也不在乎這有多傷他的心,也不管白厚仁有沒有從喪妻之痛中恢復過來。

二十分鐘後,劉厚仁果然來了。柳原連面都沒露,一個人躲在安琪的房間裡。

劉姝本來已經收拾好了行李準備隨父親去了,可是當他真的來了的時候,她又冷靜了。看著他愁容滿面的樣子,她想:不行,絕不能再次讓父親擔心,於是,她向劉厚仁解釋了一下前因後果,然後說:“爸,你回去吧,他現在在氣頭上,等會兒我給他解釋一下,就沒事了。”

劉厚仁說:“那也好,你們有事好好溝通,不要老叫我擔心。”

說罷,劉厚仁走了。

(本章完)